/ 最終更新日時 : verveiwashita 健康 ぴあ「体操、運動、食事で『腰痛』は自分で治す」 「腰痛」に悩む人に日常の動作と食事で、タイプにあった改善・解消法前屈タイプと後屈タイプの日常動作のOK・NGの紹介。本文56点担当しました。